原标题：这样穿瘦 10 斤 范冰冰把「仙美又遮肉」做到极致

看见仙美的裙子会惊叹到走不动路。却也总是想触碰又收回手，告诉自己「好看的仙女裙是只属于瘦子的」。

其实并不然。

如果注意到范冰冰近两年的着装打扮，就会发现她的很多造型都以飘逸仙女裙示人，惊艳且遮肉。

要知道她的体重曾一度达到 60 公斤，却坚持不减肥，仍以自己的身材为傲，还让大家叫自己「范小胖」。

就是这样一位公认的「微胖界女神」，范冰冰把「仙美又遮肉」的穿搭做到了极致。给同样有肉肉，却也向往仙女风格的女人们，树立了极佳的范本。

得体又养眼，她一直遵循着下面这些显瘦穿搭技巧：

1. 轻薄材质打造轻盈身姿

2. 中长袖遮肉肉手臂

3. 常穿 V 领和一字领，拉长肩颈线条

4. 提高腰线，拉长腿部线条

5. 穿过膝裙露出纤细脚踝

今天我们就来和大家聊一聊「微胖界的穿衣显瘦指南」，又美又遮肉，你在日常中也可以学着用~

轻薄材质显轻盈

在刚刚落幕的戛纳电影节上，范冰冰的几套造型都是若隐若现的宽松薄纱。

不同于前几年的野心勃勃，用力过猛，今年以评委身份亮相的她，伴着心境的改变，美得更加云淡风轻，浪漫温柔如天仙。

薄纱最能营造仙美气质。

▼范冰冰这件 Elie Saab 2017 春夏系列白色连体裤，动图中微微一笑，沁人心脾。宽松垂坠的布料覆盖全身，很显瘦

乍看像裙装的高开叉阔腿裤设计，腿部的不完美都被轻盈薄纱遮住。移动时也只隐约露出一点腿部外侧肌肤，若隐若现很撩人。

▼出席贾樟柯在戛纳平遥国际电影周的推荐活动，一身 Chloé 白色蕾丝连衣裙宛若仙女。不显胖的款式，蕾丝也更显轻盈

▼另一套 Louis Vuitton 的淡山茱萸粉仙女裙，也有异曲同工之妙。宽松薄纱蕾丝长袖，遮盖了范冰冰最困扰的「天鹅臂」

轻盈飘逸的及地长裙，像一位亭亭玉立的仙女，随时会羽化登仙。

打造仙女气息，如果整体的露肤度少，范冰冰会选择材质轻薄的衣服，透气不显厚重。

中长袖遮肉手臂

手臂不够纤细是范冰冰一直以来的痛点，所以她在「露手臂」这件事上特别花心思。

「能露出来的地方都是瘦的，胖的地方绝对不会露。」

所以范冰冰喜欢穿薄纱，雪纺类的轻盈长袖来遮肉，只露出细手腕。

▼穿 Blumarine 2017 春夏系列在今年年初的微博之夜。两肩的夸张装饰，视觉上有瘦整条手臂的感觉。朦胧的薄纱灯笼袖，仙美又显瘦

小贴士：叉腰姿势，手臂不紧贴身体，拍照时手臂就会显瘦~

▼15 年戛纳电影节，美丽惊为天人的「花仙子」经典造型，也是这样的清透薄纱袖，点缀些花朵在袖子上，「有意」让人看不清手臂轮廓

花仙造型真的太美了，当时的范小胖用薄纱长裙实力演绎了「仙美又遮肉」的仙女典范。

真的是「一顾倾人城，再顾倾人国」。

▼这件 Valentino 高定连衣裙，也是用清透宽松的蓬蓬袖遮住肉肉上手臂，只露细手腕

再短一些的中袖或六七分袖是范冰冰最常穿的，提精神气又遮肉。

▼肉肉手臂选这样的飞袖能完美遮住麒麟臂，飞袖的飘逸感还能增加着装的仙气

▼把袖子捋到六分袖长度，露出纤细手腕，遮住有肉的上手臂；肉肉大腿根也被连体裤遮挡，薄纱下的肌肤性感优雅。你也可以学习连体衣+外罩薄纱这样魅惑又显瘦的穿搭

▼身穿 Luisa Beccaria 2016 秋冬系列，蓝色丝绒高贵典雅，拼接蓝色的薄纱灯笼中袖。这种大方领设计对大胸显瘦也很友好

如果穿短袖，选稍长一些、比手臂略宽松的袖子最显瘦。

▼俏皮的短袖弧度正好遮住了肉肉上手臂

▼范冰冰这件甜美梦幻的薄纱宽松泡泡袖，是不是就比边上的服帖短袖更显手细呢

花式遮手臂

很多时候为了多样的美不得不露手臂，于是就诞生了范冰冰「花式遮手臂」。

在范冰冰的着装打扮上，即使没有袖子，她选择的服装或穿搭也能巧妙遮肉。

能看到她最常见的一种穿法，是披风式长裙。披风能把手臂最粗的部位遮住，只露出纤细的手腕。

▼身穿中国花鸟槛窗元素为主题的 Christopher Bu 礼服，范冰冰以评委身份出席电影「双面情人」在戛纳的首映礼。优雅古典中散发着东方韵味

▼今年在戛纳的另一套造型，身穿湖蓝色 Elie Saab 高定礼服。披风遮住了肉肉的臂膀，想要看清轻盈薄纱下的雪白肌肤，却又朦朦胧胧，诱惑至深

▼15 年的戛纳，范冰冰这件美如艺术品的 Ralph & Russo 高定，美到如痴如醉

如祥云一般的领口设计，巧妙遮住肉肉上手臂，只露出纤细的小手臂和性感的肩颈。

▼范冰冰这一身 Marchesa 2017 秋冬婉约中国风长裙，以抹胸式流苏穗，遮挡上手臂

配以微醺的桃花妆，给人一种朦胧的娇媚与柔美。

▼这件 Delpozo 2016 春夏花朵刺绣礼服，则通过领口的特别设计，起到了遮手臂的作用。上下均向外蓬开，显得腰身也特别细巧

▼除此之外，范冰冰经常会把自己的大波浪长发捯饬到一侧，「用头发来遮手臂」。如果你是长发，这一招就很实用哦。偏分的发型流露着优雅女人味

显瘦领口

V 领

范冰冰经常穿着 V 领服装。

▼V 领能拉长脖颈线条，修饰脸型；突出锁骨的轮廓更显骨感。这件荷叶边中袖还能完美遮肉手臂

▼一身红色 Givenchy 的范冰冰，因为 V 领让整身看起来轻盈许多

露肩一字领

▼今年戛纳的红毯上，范冰冰以一袭气质红色一字领 Valentino 2017 春夏高定，完美印证了她的穿衣法则：只把瘦的地方露出来

一字领这种性感又显瘦的穿搭，范冰冰屡试不爽~

修饰身材的 A 裙

A 字裙也是范冰冰经常会穿到的显瘦单品。

不管是连衣裙还是 A 字半裙，都能很好遮挡小腹和腰身，散开的裙尾也会令双腿看起来更纤细。

▼范冰冰在今年戛纳电影节上的首秀，便是以一套 Chloé 白色 A 字连衣裙亮相

▼A 字半裙也有视觉显腿细，营造小蛮腰的效果

提高腰线

穿着高腰设计的服装也是范冰冰显瘦的穿搭，更能拉长腿部线条。

▼范冰冰出席第 64 届圣塞巴斯蒂安电影节「我不是潘金莲」的首映礼，身着Alexander McQueen 2016 秋冬白色高腰蕾丝长裙，气质典雅

不过分贴合身体的蕾丝长裙很能遮肉，提高腰线的同时，还是高开叉设计，隐约露出白嫩大长腿特别撩人。

不是高腰设计，也能通过把上衣塞进下装的穿搭，打造高腰线。

为了制造盈盈一握小蛮腰的视觉效果，范冰冰还擅用一条宽腰带打造高腰效果。

▼作为今年戛纳电影节的评委，范冰冰穿衣自然也拿出了专业度。身穿 Ralph & Russo 2017 春夏高定，一条腰带便把套装勾勒出了女人曲线

七分袖，及膝半裙，斜溜的肩线，都是显瘦的设计，只把最纤细和性感的地方露出来。

▼上面提到过的这条 Elie Saab 白色连体裤，也是用宽腰带系出了小蛮腰，同时还拉长了腿部线条

▼在今年戛纳市政府举办的午餐会上，范冰冰穿 Christopher Bu 墨绿色衬衫长裙，搭配一根黑腰带，提高腰线，打造姣好的身型比例

或利用巧妙的腰部褶皱设计，打造小蛮腰。

▼这件 Ralph & Russo 2016 秋冬高定，以腰部的褶皱设计，给人在视觉上营造 S 曲线和收腰的效果

穿过膝裙露出脚踝

想拥有仙女范，又遮肉，范冰冰的另一个妙招是穿过膝裙，露出纤细的脚踝，整个人看起来轻盈透气。

因为范冰冰的大腿偏粗，小腿相对匀称，只露出小腿自然让人有整条腿都不太粗的错觉。如果你也困扰这个问题，学范冰冰穿只露出小腿或脚踝的裙装会好很多~

穿这类裙装就一定要搭配高跟鞋，否则就会「被裙子压垮」。

▼这件 Valentino 2017 春季黑色蕾丝礼服裙，为避免黑色产生厚重感，也是长及脚踝的设计。而且胸部以上半截 + 袖子局部透视的设计，显瘦效果也很好

掌握这些又仙又遮肉的穿搭技巧，是成为仙女的第一步。平日里还要多多健身，瘦下来并且保持身材匀称才是练就仙女的不二法则。

毕竟，今年出现在戛纳电影节上的范冰冰，是一个已经瘦了 15 斤的仙女（从认识爱健身的李晨到现在）。

▼不信你看，原来严重的麒麟臂已经好太多了呢~

文中部分图片来自微博 @ 范冰冰、@ 范冰冰工作室、@范冰冰粉丝团

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