在肌肤问题中斑是最复杂的，也是小仙女最害怕的。相比痘痘，好歹还有个周期性（大部分人），上了年纪，激素分泌下降，出油量减少，基本会很少再长痘（内分泌失调除外）。然而，祛斑道路多坎坷，最终将所有希望寄托于激光祛斑，确实效果明显，激动一阵之后，结果却发现斑又出来了，最后，彻底绝望……

我们一生可能会经历小时候长雀斑，生孩子长妊娠斑，然后长黄褐斑，老了还要长老年斑……仔细想想，貌似长斑这回事要与我们纠缠一生，那么，今天就来聊聊斑这个讨厌的问题！

色斑的形成是一个十分复杂的过程，与环境、遗传、年龄、情绪、药物、激素、阳光、皮肤保养及生活饮食作息习惯等很多因素息息相关。

斑点有很多种

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要分清你的斑属于“活性斑”还是“定性斑”？

1.活性斑

活性斑说的是斑点有行为能力，可游离于表皮真皮之间，支配它的酪氨酸酶异常活跃，黑色素不稳定容易受到外界因素的干扰，比如紫外线、作息等，激光是可以去除，但容易“复发”。

需要注意的是，活性斑可以转变为定性斑，由表皮渗透至真皮，真皮斑（定性斑）不好祛除。

2.定性斑

定性斑性质稳定，固定在某处，不容易受到外界因素干扰而发生变化，一旦祛除原有部分不会再长出来。定性斑的形称因素有很多，比如遗传基因、年龄增大、内分泌失调等等。

哪些是活性斑

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1.晒斑

晒斑是比较常见的斑点，主要是后天形成，紫外线过度照射引起，形状不规则，颜色呈灰色、灰褐色。有些人在夏季会出现，秋冬季减轻，由于忽视治疗，下年会反复出现。不建议使用激光治疗，激光治疗会使皮肤变得脆弱，加上紫外线无处不在，复发率相当的高。

2.妊娠斑

怀孕期间激素水平不稳定，黄体酮和雌激素增多，因内分泌变化而出现斑点。颜色偏黄，偏黑，多为片状不规则。怀孕两三个月后出现，一般通过护理，妊娠斑会在产后一到三个月消失（也有不消失的现象），哺乳期可能还会生长，但大约30%不能自愈，不建议使用激光治疗，建议护肤品结合调理身体进行改善！

3.黄褐斑

黄褐斑又叫蝴蝶斑，淡褐色或黑褐色，呈片状，不突出边皮，较平滑，边界清晰，基本对称状态，多生长于面额的两侧、鼻子周围、额头等部位。多为激素分泌紊乱、内分泌失调引起的，夏季紫外线强烈照射会使斑点更为明显。

35岁以后的女性偏多，身体因素为主要原因，黄褐斑一般面积较大，激光后皮肤受伤面积相应较大，修复起来会更慢一些，后期也容易敏感，建议选择正规的三甲医院进行治疗。

哪些是定性斑

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1.雀斑

主要与遗传有关。父母一方有雀斑，子女遗传机会在50%左右。棕色、浅灰色、淡褐色，芝麻大小的小圆形，表面光滑，不高于皮肤表面，常分布在鼻子周围，个别人全脸都有。少年时期开始显现，伴随终生，护肤品很难改善，日晒容易加重，因此防晒很重要！激光祛除雀斑的效果比较明显。

2.老年斑

多生长于面部、手臂、手背，随年龄加深、数量增多，为棕色、淡褐色，变大后会突出皮肤表面，会转为深褐色、黑色。中老年居多，预示着身体机能开始老化，现代生活工作压力大，老年斑也逐渐年轻化，需要特别注意！用激光祛除效果明显。

3.色素痣

淡褐色、黑色，突出皮肤表面，或长有粗黑色毛发，有根，很深。不要随便胡乱祛除，尽早去正规三甲医院进行治疗。

4.胎斑

胎记的眼色多为青、红，少部分为白、紫、蓝、黑，大多与遗传有关，一般仅影响美观。

祛斑雷区

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雷区一：急于求成，想一夜之间淡斑

类似于“七天淡斑 永不反弹”这类的宣传纯属骗人，你自己想想，斑点在你脸上生长花了多长时间？就知道祛斑淡斑不是立马就能实现的。

雷区二：盲目祛斑

祛斑的最好时机是在色斑刚出现的时候，但很多小仙女开始都不是很在意，以为随便吃点祛斑的东西，或者去美容院，就觉得可以了。但祛斑不是一件简单的事情，尤其是进行医美手术进行祛斑时，最好在专业人员的指导下进行，不要盲目祛斑，否则祛斑不成，反而会使斑点越来越严重！

雷区三：期待祛斑一劳永逸

对于色斑这种沉积性色素来说，治疗和防护同等重要。过于注重治疗效果而自己不注意防护保养，再好的治疗也没什么用。

雷区四：只顾“效果”不顾后果

总是希望一天两天就能让自己变得完美无瑕，正是这种急功近利的心情，使得不少仙女选择“见效快”的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑的方式，看起来好像是立竿见影，其实皮肤表层遭到了严重损害，自身免疫力减弱，太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等顽固的斑点类型，也会为后期的治疗增加难度。

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