琦琦这两天觉得肠胃十分燥热，每天喝很多水也觉得干，坐在空调房里，心里觉得干巴巴的，想到有的小仙女可能也在缺水，秋季是非常干燥的，如果你是干皮或混合皮的话，一定要保护好你的角质层。

角质是表皮细胞断裂再生的产物，也就是我们的皮肤在不断更新时，排在最表层的死去的无核细胞。

受导购员的误导，很多妹纸都会盲目选择去角质的产品，但是，基底的皮肤细胞逐渐推移到表层，角质层脱是需要一个过程的，这个时长就

是我们皮肤更新的周期。受体质、环境和生活习惯的影响，每个人皮肤更新周期的长短都不一样呢，所以，一定要根据自己的情况来护肤。

第一 选对清洁产品

干皮的妹子一定在选择清洁产品的时候一定要选择西面奶而不是洁面乳，洗面奶是偏弱酸性的，比较温和，沫比较少，清洁能力弱。洁面乳、洁面摩丝是偏碱性的，泡沫多，清洁能力强，不能理解的小仙女自觉对比一下洗衣液和肥皂的区别哈！

在我国市场洁面乳已经快成为所有洁面产品的东西的统称。在名称上还没被带偏的只剩洁面摩丝和洁面啫喱了。干皮本身水分很少，洁面产品如果含有太多的碱性成分会带走更多的水分，让皮肤越来越干，在洁面时一定要选择含有氨基酸的产品，在洁面同时能更好的保护皮肤角质。含有摩丝、高泡、竹炭等词的洁面产品是必须要避开的雷区。

第二 清洁不能太频繁

当初“养牛”概念刚刚兴起的时候，小腻姐一直不能理解，毕竟强迫症患者无法忍受一条裤子不洗就借着穿。现在想想，你洗得太多的衣服是不是早就退役了呢？我们的皮肤和牛仔裤完全没有可比性好吗，所以，在洗脸的时候一定不要过度了。除了避免大力揉搓之外，洗完脸不能用毛巾擦干，正确的做法是用化妆棉轻轻吸掉水分。

第三 水温一定要适合

白天因为外出，皮肤受到周围环境越来越差，会有很多尘埃、油烟等污染物附在我们的皮肤上，晚上洁面的时候可以选用温水打开毛孔，将洗面奶在手上打起泡后再上脸，让表皮的能得到清洁。早上洁面可以少用西面奶甚至不用洗面奶，有红血丝的妹纸更是要降低洗脸的频率，在用温水洗脸后用冷水轻轻冲掉泡沫，坚持一段时间，你会发现红血丝会有很大改善。

第四 洁面仪不能每天用

通常我们说的洁面仪主要运用超声波原理让清洁头的刷毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。目前市面上的洁面仪的刷头主要有刷毛型和硅胶型两种设计，硅胶的相对刺激较小，但是价格昂贵，梳毛型的价格便宜，但是如果刷毛过于粗糙的话会伤到角质层，使毛孔越来越大，洁面仪的震动范围必须在300转/min内，才适合每天使用，高于这个频率的洁面仪通常一周使用一次。

无论你使用的是哪种洁面仪，无论你是什么皮肤，都一定要先把脸打湿，尽可能减小摩擦，洁面仪也要充分打湿，在清洁头上把西面奶打起泡，再轻轻上脸使用，使用时在角质层薄的两颊停留的时间要更短一些。油皮可以多洗一会儿，但不能超过两分钟，而干皮和敏感肌，每次使用洁面仪在脸上使用的时间不能超过一分钟。

第四 做好基础护肤

很多妹纸在晚上洗完脸后会直接涂水乳就直接入睡，在干燥的秋季，一定要先给肌肤补水，可以在洗完脸后边泡脚边敷一张面膜，懒癌星人可以跳开这一步。

接下来是晚安水，无论是使用喷雾还是护肤水，一定要选择温和的质地，秋季请把爽肤水收起来把，干皮的妹纸，柔肤水能让你的皮肤更细致，敏感肌则要选择修护水。

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