酱烧八带鱼就要这么做!
时间:2017-05-25 12:33 来源:网络整理 作者:樊华 阅读量:10364
八带鱼也叫章鱼,是一种营养价值非常高的食品,不仅是美味的海鲜菜肴,而且也是民间食疗补养的佳品。今天小编就为大家推荐一道酱烧八带鱼,希望大家能够喜欢~
制作方法:
将八带鱼洗净,去除内脏,用刀切成段。
放开水里焯一下。捞出备用。
将豆皮放在案板上,再放入小葱。
将豆皮从下往上卷成卷。
将豆皮切成段。
摆放在盘子四周。
锅中倒入油。
油热放入葱 姜 蒜爆香。
放入八带鱼、料酒翻炒。
放入面酱、酱油翻炒均匀。
将炒熟的八带鱼放入盘子中间即可。
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