桑拿是一项对于人体有益的保健活动，各个国家都有大小无数的桑拿房，但是要说到桑拿的起源，一般会认为是起源于芬兰。芬兰人超级热爱桑拿，而且把桑拿提升到了一个前所未有的地位，竟然还有在国会大厦蒸桑拿的。

据统计，在芬兰，有差不多320万个桑拿屋，超过了这个国家人口数的一半，几乎每一座房子中都有桑拿室，只要是你想得到的地方，公寓房、夏季木屋、公共游泳池、健身房、甚至于海外的芬兰大使馆都建有桑拿，连赫尔辛基的国会大厦内也有一个。

这不是因为人家芬兰人爱玩，而是因为桑拿在芬兰不仅仅只是一个沐浴和休息的场所，它对于芬兰人来说，还有特殊的精神意义：芬兰人会在桑拿房里举行婚礼、葬礼，包括产妇分娩也是在桑拿房当中。

桑拿房可谓是见证了芬兰人生命中的所有大事。在现代生活中，桑拿房更是芬兰人做出重大决策的场所，所以国会大厦中有桑拿房也不足为奇了。在芬兰，与他人共享桑拿是联络感情的方式，在桑拿房中，大家坦诚相见，没有拐弯抹角，谈论的都是实实在在的话题。

而且芬兰人蒸桑拿的方式也很独特，在享受了一番大汗淋漓的体验之后，为了降温，芬兰人会直接跳入接近零度的湖中，，极大的温差会让身体快速凉下来。如果是在冬天的话，走出桑拿房的芬兰人可能会直接在雪地里滚一圈，或者在结冰的湖面挖一个洞跳进去。

在芬兰人眼中，这种接近人类身体极限的温差，不仅不会伤害你的身体，还十分有利于缓解疲劳，促进新陈代谢，当然，还能加强身体素质——这么看来，芬兰人生产出来的产品，的确和他们的人一样，耐热耐冻抗摔。

说了这么多，下面小编向你推荐一些比较特别的桑拿房。

家湾桑拿开设于1928年，它是赫尔辛基硕果仅存的烧木柴的公共桑拿房，位于卡里奥区。这里的擦背大妈们工作经验丰富，手法娴熟，可以擦去一天的疲惫，还能在那里享受按摩和拔罐。

始建于1906年的Rajaportti桑拿浴室位于坦佩雷，是芬兰沿用至今的最古老的桑拿。有独立的男性桑拿部和女性桑拿部，在过去的几十年中，Rajaportti桑拿浴室一直没有大的改变。在这里你可以穿越回过去,体验最美好的原始桑拿的感觉。

若哈拉提温泉酒店位于芬兰湖区的中心，此处的烟熏桑拿室的规模是世界上最大的，所谓烟熏是用燃烧木头的方式，提前使桑拿室达到一定的温度，顾客进去的时候，已经没有烟熏了，所以不用担心被熏黑。

被烟熏黑的桑拿室内墙让若哈拉提的桑拿房看起来历史悠久。从桑拿室出来，你可以直接跳入Kallevesi湖，来一次纯正的芬兰桑拿体验。注意哦，这里的桑拿是混浴，带上浴巾吧。

总之呢，喜欢桑拿的朋友一定要来芬兰体验一下，它会让你大开眼界的。

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